sportcareの日記

整骨院19年間営む院長がお伝えするスポーツのケア対策 日々の施術を通しスポーツで起こるケガの予防やケア対策などを更新しております。

2024-01-01から1ヶ月間の記事一覧

足関節捻挫が原因で腰痛やひざ痛を招くことも!足関節捻挫から生じる体の歪みとは?

腰痛やひざ痛の原因が足首に?足関節捻挫後のケア整体もご紹介 腰痛やひざ痛、足首の痛みでお悩みの方、 実は昔起こした足首の捻挫が、腰痛やひざ痛、足首の痛みの原因になることがある、 ということはご存じでしょうか? 今回はそんな足首捻挫が原因で起こ…